UUSI VUOSI - UUSI MINÄ

Selvitä lähtötasosi!
Kuntotestaustapahtuma ma 13.1.2020 klo 15-17.30
Kouvolan jäähalli, Lumon areena

Tapahtuman aikataulu:
  • 6 minuutin kävelytesti klo 15.15
  • Cooper-testi klo 15.30 ja klo 17.10
  • UKK-kävelytesti klo 16.00 ja klo 16.40
  • InBody-kehonkoostumusmittaus klo 15.00, 15.15, 15.30…17.15
  • Puristusvoimamittaus, nonstop klo 15.00 – 17. 30

Tule kävely- ja Cooper-testeihin 15 minuuttia ennen testin alkua.

Testien hinnat:

  • 6 minuutin kävelytesti 5,50 €                          
  • Cooper-testi 5,50 €                                          
  • UKK-kävelytesti 9 €                                          
  • InBody-kehonkoostumusmittaus 20 € (maksetaan paikan päällä)                      

Ilmoittautuminen testeihin

Ilmoittautuminen 6 min kävelytestiin, UKK-kävelytestiin sekä Cooper-testiin (maksu tulee jälkikäteen laskulla)

Ilmoittautuminen InBody-kehonkoostumusmittaukseen (maksetaan tapahtumassa käteisellä)

InBody-testiin tultaessa huomioitava: noin 2 h syömättä/juomatta, mittaus suoritetaan paljain jaloin ja mittauksen esteenä raskaus sekä sydämentahdistin.