Portaisiin!

Porrastreeni on hyvä ja monipuolinen liikuntamuoto. Kouvolasta löytyy hyvät portaat porrastreeniin esim. hyppyrimäeltä sekä Valkealan urheilukeskuksen kupeesta. Katso treenivinkit videolta ja lähde hikoilemaan portaisiin!

Porrstreeni (lyhyet portaat)

Porrastreeni

Porraskuntopiiri